Меры безопасности в автомобиле для беременных
Положение сиденья
* Отрегулируйте сиденье так, чтобы вы могли удобно видеть вперед и достигать педалей.
* Откиньте спинку сиденья назад, чтобы обеспечить достаточную поддержку спины.
* Убедитесь, что ремень безопасности не касается живота.
Ремень безопасности
* Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности.
* Используйте поясной ремень под животом и лямку через плечо.
* Никогда не кладите ремень безопасности поверх живота.
Подушки безопасности
* По возможности отключите переднюю пассажирскую подушку безопасности.
* Отрегулируйте водительское сиденье как можно дальше от руля.
* Если отключить подушку безопасности невозможно, не садитесь за руль во время беременности.
Другие меры безопасности
* Возите с собой карточку с медицинской информацией.
* Держите мобильный телефон под рукой в случае чрезвычайной ситуации.
* Избегайте вождения в одиночестве, особенно по вечерам или в незнакомых районах.
* Сообщите друзьям или семье, куда и когда вы отправляетесь.
* Установите пульт дистанционного управления дверями на случай, если понадобится быстро выйти из машины.
* Храните ценные вещи в багажнике или под сиденьем.
Советы по вождению
* Избегайте резких маневров и быстрой езды.
* Делайте частые перерывы, особенно если вы чувствуете усталость или дискомфорт.
* Не управляйте автомобилем, если у вас есть какие-либо осложнения при беременности.
Экстренные ситуации
* В случае аварии всегда оставайтесь в автомобиле, пока не прибудет помощь.
* Приложите ремень безопасности к животу, чтобы защитить плод.
* Сохраняйте спокойствие и следуйте инструкциям экстренных служб.
